レンジで簡単♪ソーセージロールキャベツ

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   今回のおすすめ食材は、ポーク ローヴルスト（ドイツ語：非加熱ソーセージ）です。
   

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   キャベツはラップに包み、電子レンジ（600W）で5分加熱してしんなりさせる。
   

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   <2>をラップの上から麺棒などでよく叩き、繊維を断ち切り、固い芯の部分は包丁で削ぎ取る。
   

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   <3>を生ソーセージの長さに合わせて折りたたみ、生ソーセージをのせてくるくると巻いて3等分に切る。
   

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   キャセロールなどの耐熱容器に<4>を並べ、隙間にヘタを取ったミニトマトを詰める。
   

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   <5>にAを加えてラップをして、電子レンジ（600W）で15分加熱する。
   

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   お好みで粒マスタードをつけていただく。
   

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち