簡単ＢＬＴＡサンド

イングリッシュマフィンを半分に割って
トースターで焼く

その間に
ベーコン
（自分ブロックを使用）
を好みの厚さにスライスして
フライパンで焼く

レタスは手でちぎり冷水にさらす トマトを好みの厚さにスライス（厚めだとジューシーですが、食べにくいかも） アボカドを半分に切る

朝でも簡単に作れて
かつ
栄養満点で
超おいしい

これ
定番っす