マグカップで作る簡単おから蒸しパン

マグカップで作る簡単おから蒸しパン
ダイエット中の朝食

材料

50g
生おから
60g
フルグラ
適量
牛乳
50g

1

材料を全部マグカップで混ぜる

2

500wで4分

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ダイエットしてる
レシピID : 4509874 公開日 : 17/05/07 更新日 : 17/05/07

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