ヘルシー★簡単たこポン

ヘルシー★簡単たこポン
にんにく、しょうがの香りが食欲をそそります・・・❤

材料

たこ
好きなだけ
ポン酢
大さじ3
大さじ1
水菜
好みで
1/2片

1

ポン酢とだし汁を合せた中に、スライスしたにんにく、しょうがをいれてタレを作っておきます。

2

タコをそぎ切りにし、熱したフライパンでさっと炒めます。
熱いうちに、①の中にタコをいれ、味をしみ込ませます。

3

水菜など(何でもよいです)をのせていただきます。

たくさんある時は、和えても美味しいです。

コツ・ポイント

フライパンに入れたら、炒めすぎないこと。タコが硬くなります^^♪ あらかじめ、にんにくとしょうがをポン酢にいれておきます。
にんにく、しょうがはすりおろしてもOKです。

このレシピの生い立ち

賞味期限ぎりぎりのたこ・・・生で食べるのはちょっと抵抗があったので・・・
すこ~しだけフライパンで炒めて、ポン酢で食べてみたところ美味しかったので・・・
レシピID : 451096 公開日 : 07/10/29 更新日 : 07/10/29

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

08/09/10

写真

さっぱりしててすごく美味しかった^^旦那が大絶賛!ご馳走様でした

くみちょん

旦那さんにも気にいってもらえて嬉しい♫くみちょんさん有難う♡

07/11/09

First tsukurepo mark
写真

たこにポン酢♪合います合います゜+・(о´▽`о)゜+・

キョク

わ~大先輩のキョクさん作っていただいて嬉しい~どうも有難う❤