小松菜&厚揚げ炒めの画像

Description

野菜と厚揚げでヘルシー&節約です。

材料 (2~3人前)

一袋
1/2本
一袋
少々
醤油
大さじ一杯強
みりん
大さじ二杯強
適当
サラダ油
少々

作り方

  1. 1

    小松菜をきれいに洗い五センチくらいにざくざく切る。

  2. 2

    人参は皮をむいて細く刻む。

  3. 3

    厚揚げは一口大のサイコロ状に切る。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れ熱して、そこに人参と、小松菜の茎を入れ炒める。少ししたら厚揚げと小松菜の葉を入れ炒める。

  5. 5

    火が通ったら塩をふり、みりん、醤油を回し入れ全体に味をつける。

  6. 6

    出来たら皿にもりゴマをふる。

コツ・ポイント

ゴマをたくさんかけると香ばしくなります。

このレシピの生い立ち

子供が食べやすい味にしたくて。
レシピID : 4512152 公開日 : 17/05/08 更新日 : 17/05/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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skyms_
何回も作ってます!簡単でおいしくて家族にも好評です。

レポありがとうございます。好評で良かったです。

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nishimo
簡単で食べ応えありで、よかったです(*^^*)

つくれぽありがとうございます。喜んでもらえて良かったです。

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mhi7ka_t
簡単なのにしっかり美味しかったです(*^^*)素敵レシピ感謝です

レポありがとうございます。作ってもらってうれしいです^.^

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*Hanyu*
あと一品に助かります♫ゴマ切らしてた〜(^-^;買っときますw

レポありがとうございます。作ってもらってうれしいです^.^