飲むヨーグルトwithスピルリナ

飲むヨーグルトwithスピルリナ

Description

自宅で作ったヨーグルトを飲むヨーグルトにしてみました。スピルリナも混ぜて栄養満点!
スピルリナも飲みやすくなります!

材料 (一人分)

ヨーグルト
100cc
牛乳
100cc
大さじ1
スピルリナ
3g

作り方

1

ヨーグルト、牛乳、ハチミツ、スピルリナをミキサーに入れて混ぜる。

出来上がり!

コツ・ポイント

ハチミツの量はお好みで調整して下さい。

このレシピの生い立ち

スピルリナを飲みやすくする方法を考えてみました。
ちょうどヨーグルトを作っていたので合わせてみました。
レシピID : 4512611 公開日 : 17/05/08 更新日 : 17/05/08

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