レンジde超簡単♡大根サラダうどん♪

レンジde超簡単♡大根サラダうどん♪

Description

暑い日!まな板も包丁も火も使わずに簡単コク旨サラダうどんはいかがですか?レン・チンで茹でたうどんを材料と混ぜるだけです♡

材料 (1人分)

茹でうどん
1玉
水菜と大根サラダ(市販)
1パック
ツナ缶(小)
1缶
小さじ1
300cc
野菜うまたれ(市販)
お好みの量

作り方

  1. 1

    写真

    ツナ缶は油を切っておく。

  2. 2

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    耐熱器タッパーに水とうどんを入れレンジで7分加熱した後 水に少しさらして冷し しっかり水を切る。

  3. 3

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    大根サラダとツナを合せ うどんにごま油を加えて混ぜ 両方を合わせる。

  4. 4

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    お皿によそって出来上がり(^O^)食べる時にたれをかけて ど〜ぞ♡

  5. 5

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    今回は これを使いました♡ →

コツ・ポイント

耐熱タッパーは水とうどんを入れて1〜2cm余裕がある方か吹きこぼれ防止に良いです♬レンジでうどんを茹でてる間に他の材料を混ぜたりすれば時短になります♬茹でたうどんを水でさらした後 ごま油をからめておくと うどんがくっつきません♡

このレシピの生い立ち

急に暑くなったので火も包丁もまな板も使わず簡単で美味しくヘルシーなモノが食べた〜いo(>_<)oと思って作りました(^O^)
レシピID : 4512798 公開日 : 17/05/11 更新日 : 17/05/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 

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