もやしとササミのピリ辛和え
くりりん0512
作り方
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1
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ボールに☆の材料を入れて混ぜ、電子レンジで600w20秒加熱する。
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2
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鍋にお湯を沸かし、沸騰したらもやしを入れて20秒〜30秒茹でる。
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3
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もやしを茹でられたらザルにとり、そのお湯でササミを茹でる。
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4
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もやしとササミを1のボールに入れ、すりごまを加えてあえる。
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5
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お皿に盛り、ねぎを添えたら出来上がり✨
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コツ・ポイント
もやしとササミの水気をしっかり切る事です！
このレシピの生い立ち
ダイエットのため、もやしとササミを使ったヘルシーレシピを考えました！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)
