もみの木キッチン風☆チキンケチャップ煮

もみの木キッチン風☆チキンケチャップ煮
フライパンで簡単適当にw
チキンのケチャップ煮です♪

材料 (4人分)

鶏もも肉
2枚
ケチャップ
だいたい大匙3
大匙1
4分の1カップ
1個
塩・こしょう
少々
少々

1

もも肉は1枚を半分に切って4枚にするw
油をしいたフライパンで肉にまず両面焼き色をつける。

2

焼き色をつけたらみりんと水をいれる。

そして、、コンソメ・塩・こしょうをいれる。ちょっとぐるぐるまわして最後にケチャップを入れる☆

3

ふたをしまして。。何度かひっくり返しながら煮て(焼いて?w)いく。
照り照りになったら完成!

最後にパセリを散らして・・・☆

コツ・ポイント

お肉が焦げないようにちゃんと見守ってあげてください^^

あ!写真は食べやすくさらに小さく切ったお肉です~w

このレシピの生い立ち

本当はから揚げの予定だったんですが・・・フライパンで手軽に適当にやりたいと思い急きょケッチャップ煮(焼きw)に変更!!
レシピID : 451831 公開日 : 07/10/30 更新日 : 07/10/30

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