腸美人のタイガーナッツ白玉♡
Description
食物繊維、ミネラル、レジスタントスターチを含む、スーパーフード「タイガーナッツ」を皮ごと粉にした、フラワーの簡単レシピ♡
材料
白玉
お好み
タイガーナッツフラワー
お好み
タイガーナッツなどお好きなトッピング
お好み
作り方
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1
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白玉に、タイガーナッツを丸ごと粉にしたタイガーナッツフラワーをふりかける
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2
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お好みでタイガーナッツをトッピングすれば、出来上がり♪
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コツ・ポイント
タイガーナッツフラワーは、そのままでしっとりと甘味があります。トッピングのタイガーナッツは皮なしのものが、オススメです。皮つきの場合は、少し水に浸けるとサクサク食べやすくなりますよ^_^
このレシピの生い立ち
きな粉の代わりに、タイガーナッツフラワーをかけることで、腸が元気になってキレイになれる白玉に変身!おいしく健康に、美しくなりましょう♪