鶏むね肉とパプリカの コンソメ醤油炒め♡

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Description

直ぐに出来て簡単、鶏むね肉とパプリカ、しめじのコンソメ醤油炒めです(・ᴗ・)♡
作り置きや、お弁当のおかずにも♪

材料 (4人分くらい)

1株
1個
┗サラダ油(炒め用、オリーブオイル等でも)
適量
調味料
コンソメ
1個
醤油
大さじ1
砂糖
大さじ2
にんにくチューブ
少々
バジル(無くてもOK)
少々
胡椒
少々

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎは一口大に切る。

  2. 2

    写真

    パプリカは種を取って乱切りにして、しめじは石突きを切り落とす。

  3. 3

    写真

    鶏むね肉は、一口大削ぎ切りにする。

  4. 4

    フライパンにサラダ油をひいて熱し、野菜を炒める。

  5. 5

    野菜に大体火が通ったら、鶏むね肉も入れて炒める。

  6. 6

    写真

    一旦火を止めて調味料を入れたら、再び火を付け、調味料を全体に絡めながら、サッと炒める。

コツ・ポイント

鶏むね肉はパサつきやすいので、手早く炒めて、調味料が馴染んだら、直ぐに火を止めて下さい(^-^)

サラダ油以外に、オリーブオイル等で炒めても美味しいです♡

このレシピの生い立ち

鶏むね肉とパプリカを使って、フライパンで作れる簡単な一品にしたくて(*^^*)
家族に好評の、コンソメ醤油味にしました♬*゚
レシピID : 4520614 公開日 : 17/08/25 更新日 : 17/08/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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えーりんリン
簡単でとっても美味しかったです♪玉ねぎの甘みが最高です!

素敵なレポ感謝です✿ありがとうございます(*^^*)♡

初れぽ
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クックL13PGO☆
手軽に作れるのが嬉しいです(^_^)

素敵なレポ感謝です✿ありがとうございます(*^^*)♡