絹さやのゴマ和えの画像

Description

甘めのゴマ和えで子どもも好きで、パクパク食べました。大量消費できます。

材料 (4人分)

2袋
砂糖
大さじ1
白だし
小さじ1
すりごま
お好みの量

作り方

  1. 1

    絹さやの筋を取って、熱湯で30秒程茹でる

  2. 2

    ボールに砂糖、白だし、すりごまを混ぜ、茹でた絹さやを和える

  3. 3

    写真

    2017/8/27
    みんなのお弁当に掲載されました。感謝♪

コツ・ポイント

絹さやはさっと、茹でて歯ごたえを残します。薄いので、子どもでも食べやすいです。

このレシピの生い立ち

絹さやを沢山頂いたので、ゴマ和えなら沢山消費できるかと思って作りました。
レシピID : 4527982 公開日 : 17/05/16 更新日 : 17/08/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

25 (22人)
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umemodoki
キヌサヤ好きなので、リピしました♪
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umemodoki
甘めの味付けで、食べ易かったです!
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miyoopy
シャキシャキ美味しくいただきました!NICEレシピに感謝です♪
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ちゃぎー
今が旬!畑に行ってきました(*^^*)