スナップえんどう に チーズ の画像

Description

茹でた〈スナップえんどう〉に お好みチーズを挟むダケ!もっと美味しく可愛くなります♪おつまみ・お弁当にも

材料

好きなだけ
スナップえんどう4本に1枚(または適量)
塩(スナップえんどう8本で)
小匙1/2程度

作り方

  1. 1

    スナップえんどうを流水で洗い両側の筋を取り除きます(筋取り詳細は行程4・5に記載)

  2. 2

    ビニールに入れ塩を入れ振り軽く揉んで塗し、熱湯で1分30〜50秒(大きさにより調整)茹でザルに空け、そのまま冷まします。

  3. 3

    写真

    スナップえんどうの弓側を開き豆を片側に寄せ(優しく作業してね)縦4等分に切ったチーズを挟みます。

  4. 4

    筋取りの参考:①お尻部分を摘まみ内側にパキっと折り切り離さず身に沿って引き筋を取ります。ヘタ側を外側に同じようにします。

  5. 5

    または②まな板に内筋部分を下側し包丁で端を切落とさないよう少し手前まで切止め押さえ身を引き上げます。反対側も同じように。

コツ・ポイント

行程:4・5筋の取り方の参考です。

このレシピの生い立ち

美味しい!
レシピID : 4530146 公開日 : 17/05/23 更新日 : 22/03/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (8人)
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まじゅじゅ
〈マイレシピ自れぽ〉チェダーとプレーンで彩りUP 紹介させてください。
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pali
黄チェダーを入れたら彩りもよく可愛いおツマミになったわ♡有難う♬

彩UP²丁寧綺麗詰め凄可愛い美味しおツマミに活用♪れぽ大感謝

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❁Abake❁
かわいいし、美味しい(⍢) お弁当に入れます❁*ありがとう♡

粒々綺麗に並んでチーズと彩美味しくなるよネ♡お弁当参加大感激

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komutatata
夫弁に~♬豆が飛び出て元気だったよ(〃^∇^)o彡☆あははは

栄養バランス◎で可愛い夫③弁♡元気に飛び出せ美味しれぽ大感激