1ヵ月で5㌔減!?ダイエット応援スープ
作り方
コツ・ポイント
スープは少し薄めに作るのがコツです。結構いっぱい食べれるので塩分が強いと後で喉が乾いてしまって大変(^^;) 尚、僕の場合は5㌔ダイエット出来たけど、個人差があると思いますのでもし効果が無かったら・・・ごめんなさい( ´∀`)ハハハ
このレシピの生い立ち
スープダイエットをしたら確かに体重は落ちたけど食べたい欲求が強くリバウンドでスグに元に戻って。ならばとスープダイエットのゆるゆるバージョンでこのスープを考えました。朝昼普通に食べれて夜はこのスープをお腹いっぱい食べれるので長続きします!
レシピID : 4530363
公開日 : 17/05/18
更新日 : 17/05/18
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