梅しらす茶漬け☆朝ごはん

梅しらす茶漬け☆朝ごはん
暖まりたい時、食欲のない時、忙しい時、
小腹がすいた時など
インスタントのお茶漬けよりは、体にいい栄養とれるかな?

材料

ごはん
1杯
しらす干し
お好みで(少々多めがいいかも)
緑茶
お好みで
梅干
1コ

1

ごはんにしらす干しと梅干をのせる。

2

熱い緑茶を注ぐ。

3

梅干をつぶしながら、じゃこごはんをいただく。

コツ・ポイント

梅をくずしながら、ごはん・しらす・梅を合わせて食べると絶妙です♪
寒くなると、私の朝ごはんに登場します(^^ゞ

このレシピの生い立ち

コドモが小さくて自分のごはんの用意も出来なかった時に、キッチンで立ってさらさらっと食べてました。
レシピID : 453127 公開日 : 07/11/02 更新日 : 13/12/16

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

11/10/12

写真

う~ん♡じゃこと梅が美味しすぎます^^日本人でよかった!幸せです

のじまさん

組み合わせ結構いいですよね(^^ゞありがとうございます♪

08/02/05

First tsukurepo mark
写真

しらすと梅の愛称抜群!!さっぱりしてるし好きやゎ~(*´∇`)ノ

chinncha

梅としらすが合うんですよね~体もあったまるし☆ありがと♪