豚ばら肉の野菜巻き 

豚ばら肉の野菜巻き 

Description

甘辛の味付けなので、御飯が進みますよ!
もちろんお弁当にも!

材料 (10個分)

豚ばら肉
10枚
人参
1/2本
ごぼう
1本
油揚げ
3枚
適量
☆水
1カップ
☆砂糖
大さじ2
大さじ1
☆醤油
大さじ1

作り方

1

人参、ごぼうの皮をむき、千切りにする。

2

千切りにした、野菜をレンジの『ゆで根菜』機能で柔らかくする

3

豚ばら肉にかるく塩をふり、火の通ったやさいをはさみ、クルクルとまく。

4

片栗粉を巻いた肉のまわりにつける

5

フライパンに油をしき、焼く。

6

☆の調味料を合わせておく。

7

☆の合わせ調味料をフライパンに入れる。

8

水分が少なくなりとろみがでたら完成

コツ・ポイント

中の具は、冷蔵庫の中のお野菜を自由に!油揚げをはさむと更にボリュームアップで美味しいですよ!

このレシピの生い立ち

根菜の苦手な子供のために!
レシピID : 4536367 公開日 : 17/05/21 更新日 : 17/05/21

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

18/03/07

写真

大根・いんげん・人参で作りました!甘辛タレがおいしかったです♪

ゆきひろいち

つくれぽありがとうございます!テリがでて美味しそう!

17/11/28

First tsukurepo mark
写真

美味しく出来ました*\(^o^)/*

mam♪♪

つくレポありがとうございます!キレイな色ですね!美味しそう