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ほうれん草、鮭は一口大にして、二つに折ったパスタとルー、マヨネーズ、豆乳、お湯を一緒にフライパンに入れ、火にかける。
パスタの茹で時間、強火で茹でる。沸騰してアクが出たらすくっておく。
時々軽く混ぜて、パスタがくっつかないようにする。
茹で終わりに近くなるほど、フライパンにパスタが焦げ付かないよう、よく混ぜるのがポイント。最後に塩コショウをお好みで。
お皿に盛って出来上がり♪