ズッキーニのトマトポン酢かけの画像

Description

さっぱりしていて食べやすいです。
トマトポン酢は冷ややっこ・蒸し鶏・魚のムニエルなどに添えてもおいしいです。

材料 (4人分)

緑色ズッキーニ
1/2本(125g)
黄色ズッキーニ
1/2本(125g)
小さじ1
トマトポン酢
1個(200g)
1/2個(100g)
適量
ポン酢
大さじ3
すりおろししょうが
小さじ1

作り方

  1. 1

    トマトポン酢を作る。
    トマトは湯むきして細かく刻みざるにあけ、汁気を切っておく。

  2. 2

    玉ねぎはみじん切りにし、塩もみして水にさらす

  3. 3

    1と2、ポン酢、しょうがを合わせる。

  4. 4

    ズッキーニを3㎜の輪切りにし、油をひいたフライパンで焼く。

  5. 5

    器にズッキーニを並べ、トマトポン酢をかける。

コツ・ポイント

色の赤いトマトを使うと彩りがきれいに仕上がります。
トマトポン酢はサラダのドレッシング代わりにも使えて便利です。ごはんにも合います。

このレシピの生い立ち

栄区食生活等改善推進員会(愛称ヘルスメイト)が「さかえの野菜」めしあがれ!事業のために作成したレシピです。(横浜市栄区福祉保健課)
レシピID : 4542707 公開日 : 17/05/30 更新日 : 17/05/30

このレシピの作者

横浜市
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