☺青汁甘酒ヨーグルト☺

☺青汁甘酒ヨーグルト☺

Description

平成30年8月25日『青汁』の人気検索7位!便秘と美容に効きそうな甘酒と青汁をヨーグルトと共に!美味しくて食べやすいです

材料 (一人分)

プレーンヨーグルト
適量
青汁
1スティック(3g)
甘酒(無糖の米麹でできた薄めていない原液)
大さじ2

作り方

1

ヨーグルトを器に入れて青汁をかけてスプーンで混ぜる。

2

1に甘酒を乗せる。

コツ・ポイント

甘酒は米麹からできた砂糖が入っていないものを使用。

このレシピの生い立ち

便秘に効果があるとされる甘酒を、ヨーグルトに青汁と一緒にしてみたら、とても美味しかったので。
デザート感覚で野菜もカルシウムも手軽に摂れます。
レシピID : 4544432 公開日 : 17/05/26 更新日 : 18/08/25

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

13 (7人)

20/07/11

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青汁と甘酒美容にいいこと間違いなし♡自然の甘さで美味しかった♪

あーこ姐

20/07/01

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手作り甘麹で青汁も毎日頂いてますが合体良い〜ですね😋

☆GSSQHY☆

20/04/07

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うっかり買ってしまった青葉味の粉末青汁を美味しくいただけ感謝のレシピです♡食べる甘酒たっぷりin&きな粉onで栄養満点美味でした

中村ベーカリー

19/08/15

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素敵ヘルシーレシピ!ごちそう様(*^_^*)

スタイリッシュママ

献立掲載有難うございます。ヘルシーで体に嬉しい献立ですね。