くるくる簡単!節約☆オクラの豚バラ巻き♡

くるくる簡単!節約☆オクラの豚バラ巻き♡

Description

安くて栄養満点なオクラを、これまた安い豚バラで巻く簡単で豪華なメインのおかずに!!

材料 (2人分)

オクラ
1パック
豚バラ薄切り肉
オクラの本数に合わせた量を
塩コショウ
少々
小麦粉
少々
大さじ1
白ごま
少々
★しょうゆ、酒、砂糖
大さじ1
大さじ2

作り方

1

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豚バラ肉に塩コショウをする。オクラにくるくる巻き付け☆彡

2

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小麦粉をふります!

3

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フライパンにごま油を熱し焼いていきます。★を絡めていい照りがでたら完成♡

4

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上のヘタを切り、ゴマをかけて召し上がれ♪

5

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子供には小さくカット!お星サマに喜びますよ♡

6

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アスパラの肉巻き♡甘辛豚バラ巻き

レシピID : 5684039

7

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水菜の肉巻き♡甘辛豚バラ巻き
レシピID : 4472754

8

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ピーマンとチーズの肉巻き☆甘辛豚バラ巻き
レシピID : 4558063

9

コツ・ポイント

簡単すぎて何もありません!笑

このレシピの生い立ち

ねばねば美味しい&安いオクラの季節がやってきました!くるくると豚バラで巻けば立派なおかずになりました♡
レシピID : 4546560 公開日 : 17/05/29 更新日 : 19/06/13

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7 (6人)

17/09/14

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娘も旦那も喜んで食べてくれました^_^

クックGSZT2F☆

作っていただき感謝♡れぽありがとうございます(╹◡╹)

17/07/28

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しそと一緒にまきまき♡味ポンで食べました!美味しかったです!

たなコアラ

作って頂きありがとうございます!つくれぽ感謝します(´∀`)

17/07/04

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美味しくいただきました(^^)

エル♀

作っていただきありがとうございます*れぽ感謝です*´∀`*

17/07/03

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簡単で美味しかったです!この夏は作りまくります!

えみりん☺︎

作っていただきありがとうございます*れぽ感謝です*´∀`*