グリーンスムージーのアイス

グリーンスムージーのアイス

Description

体調を崩しがちな夏に健康野菜のデザート。
美味しく健康維持を!

材料

シロップ
100g
 
グリーンスムージー
小松菜
1/2束
リンゴ
1個
大1
シロップ
大3
 
トマト
1個
塩少
少々

作り方

1

写真

シロップの材料を鍋に入れ沸騰したら容器にあけ、冷ましておきます。

2

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トマトは輪切りにし軽く塩をふる。

3

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アイスの型の側面にトマトをつけ、冷凍庫にいれておく。

4

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グリーンスムージーの材料をミキサーにかける。

5

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トマトを入れて冷やしておいた型に、残しておいたリンゴとスムージー流しこむ。

6

冷凍庫で冷やしかためる。

コツ・ポイント

型からはずすときは、水道水を貯めたボウルに入れて、少しずつ引っ張るとキレイに取れます。

このレシピの生い立ち

暑さで体調を崩しがちな夏。
冷たいデザートに健康野菜を詰め込んでみました。
いろんな野菜でアレンジして楽しんでみて下さいね!
レシピID : 4554698 公開日 : 17/06/09 更新日 : 17/06/13

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