ヘルシーフルーツローフ

ヘルシーフルーツローフ
小麦粉の量を減らしてウィータビックスを入れています。口当たりはしっとりとしています。

材料

ウィータビックス
2個
干しぶどう(サンタナ)
125g
砂糖
130g
牛乳
200ml
1個
セルフレージングフラワー
125g

1

写真

ウィータビックス、干しぶどう、砂糖に牛乳を浸す。ふやけるまで放置。

2

1に残りの材料をまぜてマーガリンまたはバター(分量外)を塗った型にいれ180度に暖めたオーブンで45分焼く。(焦げ目をつけたくないときはホイルでカバーして焼く)

3

コツ・ポイント

焼き目は30分ぐらいカバーして焼き残りを外して焼くぐらいが程よい感じと思いました。
砂糖の量も減らしても大丈夫です。

このレシピの生い立ち

お料理教室で教わりましたが、ドライフルーツ、砂糖をアレンジしています。
レシピID : 455706 公開日 : 07/11/07 更新日 : 07/11/10

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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14/02/23

First tsukurepo mark
写真

残ってしまうウィータビックスが、活用できるヘルシーレシピに感謝

Yooboo

ありがとうございました