ピリ辛!もやしのナムル

ピリ辛!もやしのナムル
もやしだけで美味しい一品ですΣd(ゝ∀・)

材料 (2~3人分)

もやし
1袋
●しょうゆ
大さじ2
大さじ2
小さじ1/2
●にんにくのすりおろし
1片
かつお節
ひとつかみ

1

●を混ぜる。

2

もやしを茹でる。

3

2を1で和え、かつお節を加える。

コツ・ポイント

もやしを茹でた後はしっかり水切りしてください。水っぽくなるのを防ぐために。最後にかつお節を加えることで水分を吸い込んでくれます。

このレシピの生い立ち

もやしだけならカロリー控えめかなぁと思って。
最近食べすぎでヤバイので(´・ω・`)
レシピID : 456051 公開日 : 07/11/07 更新日 : 07/11/07

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」