レンジだけ!スナップエンドウの煮びたし

レンジだけ!スナップエンドウの煮びたしの画像

Description

めんつゆだけでレンジ1分!

材料 (2人分)

1袋(ひとつかみくらい)
●濃縮めんつゆ
小1
小1
ごま、かつおぶし等(お好みで)
適量

作り方

  1. 1

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    スナップエンドウはすじを取って洗う。

  2. 2

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    耐熱容器に、●印の調味料を入れる。

  3. 3

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    ②に①を入れて混ぜる。
    ラップをしてレンジで1分加熱する。
    あたたかいうちに混ぜる。

  4. 4

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    ■そのままでもおいしい♪

  5. 5

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    ■お好みでごまをかけてもおいしい♪

  6. 6

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    ■さらにかつおぶしをかけてもおいしい♪

コツ・ポイント

レンジで加熱したあとは、あたたかいうちに混ぜてください。
(冷めると調味料が染み込みません)

スナップエンドウの量で、レンジ加熱時間や調味料の量を調整してください。

このレシピの生い立ち

母からスナップエンドウを貰ったので作りました♪感謝。
レシピID : 4562284 公開日 : 17/06/06 更新日 : 17/10/17

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