わかめとレタスの簡単ナムル♪

わかめとレタスの簡単ナムル♪
材料を準備して和えるだけ♪すぐにできる簡単ナムルです。
【2008/2/9話題入り☆感謝】

材料 (2人分)

乾燥ワカメ
大3くらい
レタス
4~5枚
トマト
1/2個~
適量
小1
しょうゆ
小1

1

ワカメは水で戻し食べやすく切る。レタスは食べやすくちぎり、塩をまぶしてしんなりさせる。トマトは食べやすく切る。

2

レタスを水で洗い水気を切り、ワカメ、トマトと一緒にごま油と醤油で和え、ぱらぱらっと塩を振ったらできあがり♪

3

コツ・ポイント

野菜の分量はお好みで。冷蔵庫で冷やしてお召しあがりください。

このレシピの生い立ち

レタスとワカメ、いつもサラダで食べているのでちょっと違った食べ方ができないかと思い。
レシピID : 456788 公開日 : 07/11/09 更新日 : 11/01/05

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

39 (37人)

16/01/07

写真

家にあるもので簡単に作れていいね!美味しくてたくさん食べちゃった

龍青空ママ

とっても色鮮やかでおいしそう!素敵に作って頂き感謝感激です★

14/02/14

写真

さっぱりしてヘルシーで美味しかったです♡素材のバランスも凄く好み

putimiko

mikoさんに作って頂けてとっても嬉しいです!素敵なレポ感謝

13/06/11

写真

トマトの替わりにカニカマで。簡単においしくできました(^o^)v

yukari23n

カニカマも美味しそうですね♪素敵なアレンジレポ感謝感激です☆

13/04/10

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2回目です!美味しかったのでキュウリとちくわもin♡

nico1986

2回も作って下さったんですね!胡瓜と竹輪入り美味しそう!感謝

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saki1010 2008年02月09日 12:31
そらうたさん♪ありがとう!!
ナムルにするとたくさん食べられるので
レタスの消費にはいいかもです^^
ホントにどうもありがとう~~!
たかにゃん 2008年02月09日 14:30
サキちゃん、こんにちは♪

話題入り、おめでとう~\(^O^)/
すごくおいしそうですぐにでも作りたい気分なんだけど、我が家にはトマトの苦手なヤツがおり、ついトマトレシピはためらってしまって・・・。
でも彩りもきれいですぐにできそうでいいよね~✿
ましゃまろママ 2008年02月09日 16:05
sakiちゃん、こんにちは♪

話題入りおめでとうヽ(^o^)丿
家にあるもので作れるね!
これはいい!!
トマト買って来たら作らせてね~✿
峰みね子 2008年02月09日 16:43
sakiちゃん~

わ~話題入り、おめでとう~。゚+.ヾ(´∀`*)ノ キャッキャッキャ。+.゚
これ、美味しいもんね♪うちも嬉しい~
たかにゃん 2008年02月09日 22:08
サキちゃん、こんばんは!
さっきはあんなこと書いてたけど、やっぱり気になって即刻作っちゃいました☆
想像通りにすっごくおいしかったわ~。さっぱりしててどんどん食べられちゃうね。
しかもすぐにできて、忙しい夕方、とっても助かりました♪

どうもありがとう!ごちそうさま~✿
saki1010 2008年02月10日 00:31
たかにゃんさん♪
トマト苦手なご家族が多いのに、即日作ってくださって
本当感激です!!ありがとうございます~~~><
コメントにつくれぽに本当に嬉しかったです!
どうもありがとうございました!!!!!
saki1010 2008年02月10日 00:33
junさん、こんばんは!
お祝いに駆けつけてくれて本当にありがとうございます! 
とっても嬉しかったです~~♪ありがとう★

見てくださっただけで十分嬉しいので
無理はしないで下さいね!

本当にありがとうでした★
saki1010 2008年02月10日 00:35
みねこさん♪こんばんは!
こちらのレシピ、みねこさんに2回も作っていただいたお陰で
話題入りできました!本当にありがとうございました★★

みねこさんにはいつも本当に感謝してます★
どうぞこれからもよろしくお願いいたします!
sugarspice 2008年02月10日 02:00
sakiさん こんばんは^^☆

    ❀ 祝☆話題入り=3  おめでとうございマス ❀

ワカメシリーズを 密かに狙っていましたwww
順番に迷ってたのデスがw 話題wに便乗させて頂くことに(^^ヾ

とっても、おいしかったデス!!
最近やたら ワカメライフwを送っていて
ゴマ油☆ステキな出会いでした!! パターン化してたものでwww

一味と すりゴマをかけて頂きました♪
レタスじゃナイのデスが、とってもおいしく頂けてシアワセでした(^0^)=3

      おいしい♪ ステキな時間を ごちそう様デス(9v9)☆
        ステキなレシピ☆ありがとうございマス♪
saki1010 2008年02月12日 12:15
sugarさん、こんにちは!
すっごく素敵なつくれぽどうもありがとうございます!
嬉しいメッセージまで感動です★
sugarさんが作ってくださると、私の平凡なレシピが
まるで芸術作品のようです!!!
キャベツでもおいしそう★一味とすりゴマもいいですね!

すごく幸せな気分になりました。
本当にどうもありがとうございます!