グルグルきんぴらパンプリッツ☆
Description
人参と牛蒡にグルグル巻いた、発酵無しのお手軽パン! というよりは、プリッツ☆ オーブンでこんがりと焼けば~、あ~ら簡単! とっても美味しいプリッツパンの出来上がり☆ ポリッポリッポリポリポリ~☆とまらない美味しさです☆
材料
(10本~12本)
100g
小1/2
●塩
小1/2
50cc
●バター
10g
1/2本(縦半分)
1/3本
・酒・醤油・味醂
各大1/2ずつ
ブラックペッパー
適量
作り方
-
-
1
-
ボールに強力粉、ベーキング、塩を入れ、箸でグルグルよく混ぜ合わせる。
-
-
-
2
-
水を入れ、さらに混ぜる。粉がくっついてきたら、レンジで溶かしたバターを回し加え、またグルグル。
-
-
-
3
-
まとまってきたら、手でよく捏ねる。粉っぽさがなくなって、ツルツルしてきたらOK!
ラップで包み、そのまま放置。
-
-
-
4
-
その間に、人参と牛蒡の皮をこそぎ落とし、長さを揃えて5mm角に切る。
-
-
-
5
-
耐熱容器に入れ、合せた酒、醤油、味醂を回しかけ、ラップをしてレンジで2分加熱する。
そのままおいて冷ます。
-
-
-
6
-
その間に、③の生地を、麺棒で30cm長さに横長に薄く伸ばす。
-
-
-
7
-
5mm幅に切り、 4 の人参と牛蒡に1本ずつグルグル巻く。
-
-
-
8
-
ブラックペッパーを振りかけて、200度に熱したオーブンで20分焼けば完成!
-
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調節して下さいね☆
このレシピの生い立ち
よく、ウインナーでつくるでしょ?それを、金平牛蒡で挑戦♡
食物繊維も取れるしね♪1本食べればまた1本!とまらない~♪
食物繊維も取れるしね♪1本食べればまた1本!とまらない~♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)