残った唐揚げで☆おにぎらず
✿しのっち✿
作り方
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1
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【唐揚げ】残った唐揚げは、酢じょうゆに砂糖少量混ぜた調味料に漬けて、レンジで30秒位チン（夏のお弁当なのであえて加熱）
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2
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海苔より一回り大きいラップを敷く→海苔を置く→ご飯をのせて塩を振る。
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3
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大葉２枚と唐揚げ１個をのせる。
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4
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ご飯をのせる。
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5
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海苔でご飯を包む。（きつ目にね☆）
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6
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ラップで包んで少し時間を置く。
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7
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カット〜♡
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8
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【和風ツナ】ご飯→フリルレタス→和風ツナ（シーチキン〈塩コショウマヨ〉とおかか醤油をまぜたもの）→焼いたパプリカ→ご飯
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9
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【ハムエッグチーズ】
ご飯→フリルレタス→目玉焼き（塩コショウマヨネーズ）
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10
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→スライスチーズ→ハム→ご飯
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11
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カット〜♡
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12
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今日の娘弁×２(๑´ڡ`๑)
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コツ・ポイント
海苔で包む時に、きつ目にしっかりと包むことです。
具材はご飯よりはみ出さないほうが、カット後きれいです。
具材はご飯よりはみ出さないほうが、カット後きれいです。
このレシピの生い立ち
お弁当の材料が足りない時に。
おにぎらずだけで、たんぱく質と野菜を同時に取れるので、あれこれおかずを作らなくて楽です。ギョーザも美味し〜↗
おにぎらずだけで、たんぱく質と野菜を同時に取れるので、あれこれおかずを作らなくて楽です。ギョーザも美味し〜↗
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✿しのっち✿
