トマトとグレープフルーツのマリネ
Description
β-カロテンが豊富な食材と、ポリフェノールが豊富なざくろ&REDドラゴンフルーツで、抗酸化効果が期待できる一品です。
材料
(2人分)
100g
ピンクグレープフルーツ(実のみ)
60g
Aざくろ&REDドラゴンフルーツ
4g
Aワインビネガー
小さじ1強 (6.0 g)
A塩
0.6g
Aオリーブオイル
小さじ1 (4.0 g)
バジル
2g
作り方
コツ・ポイント
レシピ作者:おいしい健康
https://oishi-kenko.com/recipes/8827
栄養価や人数分ごとの材料をご覧いただけます。
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このレシピの生い立ち
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http://www.lohas-fine.jp/superfoods/dragon_fruit/
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