たらのアジアン風ソテー
作り方
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1
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たらの水分をよくふき取り、塩こしょうして片栗粉をまぶす。ごま油でカリッと炒める。仕上げに豆板醤を加える。皿にとりだす。
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2
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鍋をきれいにして、ごま油で細切りに下野菜を炒める。酒、スープ、塩こしょう、ナンプラーを加えて少し煮、片栗粉でとろみをつける。
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3
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たらにソースをかけてできあがり。
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コツ・ポイント
たらがべとっとならないように炒めるとおいしいです。
このレシピの生い立ち
ちょっと違った味でタラをたべたかったので。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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