お弁当に23ちくわともやしのカレー炒め

お弁当に23ちくわともやしのカレー炒め
簡単なお惣菜です。
ポイントもとくにないかな?

材料

ちくわ
1本
もやし
20グラム?くらい
★酒
小さじ1
★醤油
ひとさし
小さじ3分の1
 

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ちくわは斜めスライス、もやしはちょっとでいいです。
★の調味料を合わせておきます。

2

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フライパンに油をちょっとひいてちくわを炒め

3

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もやしを入れてあわせたタレを入れるだけw

5

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はい、今日のお弁当。
このちくわ炒めと人参の甘酢和え、明太子とねぎの玉子焼き、鶏の照り焼き、しそ昆布と梅干、お漬物ですw

コツ・ポイント

とくにありません^^;書いてある通りで簡単ですw
ちくわは冷凍できるので、使い回しが出来ますよ^^

このレシピの生い立ち

お弁当の味のふくらみというか、味の変えどころが毎日の課題なんですよね~
レシピID : 458572 公開日 : 07/11/12 更新日 : 07/11/12

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