サラダうどん(マヨネーズ不使用)

サラダうどん(マヨネーズ不使用)

Description

簡単でさっぱり野菜をたくさん取れます♩
大葉が効いてさっぱり。マヨネーズを使っていないのでくどくないです。

材料 (1人分)

冷凍うどん
1玉
ツナ缶
1缶
レタス
2枚
プチトマト
適量
きゅうり
1/3本
ごまドレッシング
大さじ1
醤油
小さじ1
大さじ2
適量
大葉
1枚

作り方

1

冷凍うどんを茹でて氷水で冷やしておく。

2

野菜をカット。

3

ツナの水を切り、ごまドレッシングと醤油を入れて混ぜる。

4

めんつゆに下ろした生姜を混ぜる。

5

うどんの上に刻んだ野菜、ごまドレと醤油を和えたツナ、好みでごまや鰹節、あげ玉をかけて、生姜いりのめんつゆをかけて完成!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

野菜をたくさん食べたかったので!さっぱりして食べやすいです(*^o^*)
レシピID : 4585950 公開日 : 17/06/19 更新日 : 17/06/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

17/06/29

First tsukurepo mark
写真

これからの季節にピッタリ!サッパリとおいしくいただきました!

ぷぅりん♥

ありがとうございます!