バナナレーズンスムージー

バナナレーズンスムージー
スムージーにレーズンを入れてみました♪

材料 (1人分)

バナナ
1本
カリフォルニア・レーズン
1/4カップ
ブルーベリー(冷凍)
1/2カップ
牛乳
1/2カップ

1

バナナの皮をむいてラップにくるみ、冷凍庫で凍らせておきます。カリフォルニア・レーズンも袋ごと冷凍庫に入れ、凍らせておきます。

2

冷凍バナナを適度にカットしてミキサーに入れ、その他の材料も全て入れて、果物の形状がなくなるまでブレンドしたらできあがりです♪

3

コツ・ポイント

レーズンは凍らせても凍らせなくても、どちらでもかまわないと思いますが、凍らせて入れると、完全にすりつぶされずに粉々の粒が残るので、レーズンの風味が程よく残る感じがします。

このレシピの生い立ち

スムージー好きです♪
「そういえばレーズンを使っているスムージーやスムージーのレシピって見たことないなぁ。何でだろう?」と、ふと思いつき、ものは試しと作ってみました。
ブルーベリーを使ったのは、主にレーズンで濁る色対策で、似た系統の色でより鮮やかな果物という事で入れたのですが、結果的には味の面でもよくマッチして成功だったようです♪
レシピID : 458991 公開日 : 07/11/13 更新日 : 07/11/13

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