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簡単リンクパプリカとピーマンの鮭フレークあえ
材料
（1～4人分）
パプリカ(かわいぃ色)
１個
ピーマン
1袋(5、6こ)
鮭フレーク
1ビン(60ｇ)
作り方
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1
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ピーマンとパプリカはヘタをとって小さめの一口大に切る。2.3分蒸してお皿に盛る。
-
2
-
その上に鮭フレークをかける。おしまい。
コツ・ポイント
蒸した方が栄養がとれます。でもラップでチンしてもいいし茹でてもいいですよー。
このレシピの生い立ち
夜、クタクタで大層なものは作れないけどお腹が空いたので。でも健康を考えて。
レシピID : 4591556
公開日 : 17/06/23
更新日 : 17/06/23
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