手羽先のヨーグルト味噌漬け焼き☆の画像

Description

ふんわり柔らか♡

材料

10本
大さじ4
●味噌
大さじ3
●ケチャップ
大さじ3
●オリーブオイル
大さじ1
●ローズマリーの葉
1本分
●粗挽き黒胡椒
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ジップロックに●印の材料と手羽先を入れモミモミする。
    空気を抜き閉じたら冷蔵庫で1番置く。、

  2. 2

    写真

    フライパンを火に掛け手羽先を入れる。
    中火で焦げ目が付くまで焼いたら中火弱で蓋をし5分蒸し焼きする。

  3. 3

    写真

    裏返し更に5分蒸し焼きする。
    手羽先を皿に移したら 漬けダレをフライパンに少し入れ煮詰める。(はねるので蓋をする)

  4. 4

    写真

    出来上がり♪

  5. 5

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    余った漬けダレに胸肉を入れ再利用♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

W発酵食品で漬けて焼いてみました♪
レシピID : 4596254 公開日 : 17/06/26 更新日 : 17/06/28

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