離乳食後期✱しらすとわかめの炊き込みご飯

離乳食後期✱しらすとわかめの炊き込みご飯

Description

具材をいれて炊くだけ!しらすとわかめの炊き込みご飯です。軟飯(3倍粥)です。

材料 (5食分)

しらす
40グラム
人参
3センチ
玉ねぎ
1/8
乾燥わかめ
1グラム
1/2合(約75㌘)
1合のラインまで(約250cc)
醤油
小さじ1/2〜1

作り方

  1. 1

    わかめを水で戻しておきます。

  2. 2

    米をといで水を入れます。

  3. 3

    野菜とわかめをを切って入れます。塩抜きしたしらすを入れます。

  4. 4

    調味料を入れて軽くかき混ぜ、おかゆモードで炊きます。

  5. 5

    炊けたら混ぜてできあがりです。小分けに冷凍したりしてください。

コツ・ポイント

和風だしはベビー用を使用してください。しらすは塩抜きしてください。水や調味料は月齢に合わせて調整してください。

このレシピの生い立ち

白米を嫌がるようになったので色々な炊き込みご飯を作ろうと思いました。
レシピID : 4597603 公開日 : 17/06/29 更新日 : 17/06/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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2022年6月18日

倍量で。だしは鰹節で。醤油なしにしたら…全然味しなかったwでもしっかり食べられました♡

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2019年2月2日

11ヶ月にして初わかめ!\(◡̈)/髪の毛増毛するかな♡笑

いっぱい食べさせよう!笑。つくれぽありがとうございます♡

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2019年1月9日

倍量で。たくさん食べてくれました(^^)

たくさん作って頂きありがとうございます!

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2018年11月5日

簡単に出来ました!しめじも入れてみました。

しめじいいですね!ありがとうございます★

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