いかわたホイルバター焼き

いかわたホイルバター焼き
「いか」といったら我が家ではコレです。パパのおつまみ、子どものおかずに・・・

材料

いか
1ぱい
バター
10gから好みで
しょうゆ
大さじ1から好みで
塩、こしょう
少々

1

いかは食べやすい大きさに切る。
わたは2~3cm位に切る(前日に塩をした方が良い)

2

ホイルにいかとわたを入れ、バターを入れてオーブントースターで10分くらい焼く

3

ホイルを開けてしょうゆを入れ、開けたままトースターで5分くらい焼く。

コツ・ポイント

いかの水気はキッチンペーパーで良くふき取ってくださいね。

このレシピの生い立ち

いつもはフライパンで焼いてましたが、フライパンが汚れるのがイヤで。。
息子は残った汁をご飯にかけて食べます(^^ゞ
レシピID : 459791 公開日 : 07/11/14 更新日 : 07/11/14

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