無限ピーマン 無限ナス 自由度高い

無限ピーマン 無限ナス 自由度高い

Description

最近話題の無限シリーズです

材料

なす適量
あるだけ
ピーマン適量
ナスよりちょっと少ないくらい
シーチキンなど
1〜2缶

作り方

1

ピーマンとナスは縦斬りの細切りにしておく

2

油を落としたシーチキン(好みでそのまま入れてもOK)、ゴマ、麺つゆ、かつお節か、ふりかけなど、を入れてあえる

3

レンジでナスがしんなりするまで数回に分けて混ぜながらチンする。もちろん、フライパンで炒めてもOK!

4

写真

2で加える調味料はお好みで、どんなアレンジもできます!キムチとか、梅ペーストとか、アンチョビとか、バター、色々お試しを!

コツ・ポイント

レンジでできる。フライパンで炒めてもさらに美味しい!

このレシピの生い立ち

色々なレシピからナスとピーマンを同時に消費できる美味しいレシピを、と。
レシピID : 4599164 公開日 : 17/06/27 更新日 : 17/06/27

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

17/08/30

First tsukurepo mark
写真

美味しかったです。またリピします。

やちまる0123

レポありがとうございます(〃▽〃)