野菜ジュース♡濃厚ドライカレー

野菜ジュース♡濃厚ドライカレー
野菜ジュースを使った簡単レシピ♡
子供も大好きなドライカレーです。

材料 (2人分)

ひき肉
200g
人参
1/2本
玉ねぎ
1/2個
パプリカ
1/4個
ジャガイモ
1個
小松菜
1本
キリン 無添加野菜 48種の濃い野菜100%
400ml
カレールー
2かけ
適量

1

写真

玉ねぎは微塵切り、他の野菜は小さくcutする。フライパンに油を入れひき肉を炒める。色が変わってきたら野菜を加え炒める。

2

写真

野菜ジュースと塩を加え全体によく混ぜ合わせる。

3

写真

フツフツしてきたらカレールーを加え、ダマにならないよう溶かす。全体を混ぜ蓋をして中火弱で15分ほど煮て出来上がり!

コツ・ポイント

・お好みで野菜ジュースの量は調整して下さい。
・蓋をして煮る際、時々底からかき混ぜ、焦げないよう気をつけながら、火加減を調整して下さい。

このレシピの生い立ち

野菜ジュースモニター当選しました。
レシピID : 4599784 公開日 : 17/06/28 更新日 : 17/06/28

このレシピの作者

♡第3期レシピエール就任♡

夫+3人息子(8*4*2才)と海の近くで暮らす湘南主婦です。

添加物の少ないヘルシーレシピを心がけてます。
*ベジフルビューティーセルフアドバイザー
*食品衛生管理責任者

ブログ
http://ameblo.jp/fushicche/

Recipes in English
https://cookpad.com/us/users/2448266

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

17/08/12

First tsukurepo mark
写真

夏野菜を、トッピングしました。美味しくできました。

たまねぎ大好き

フシッチェ 2017年08月14日 11:16
>たまねぎ大好きsan

間違えてコメントなしで送信してしまいましたー!
初レポ、送っていただいてとっても嬉しかったです♡
ありがとうございます^^v