とろ~り熱々根菜たっぷりスープ
作り方
コツ・ポイント
★鶏肉は私が妊婦なのでささみにしましたが、ムネ肉でもOKです!! ★薄味で仕上げるのがポイントです!健康のためにも!!どうしても味が足りないときは少し醤油をいれるといいと思います。 ★ラー油醤作るのが面倒なときは、ごま油やラー油で代用してもいいと思います。でも色々と使えるので作ってみてください♪★根菜は家にあるもの使いました。レンコンなど入れてもおいしいと思います。★二日目は味がしみておいしさUP
このレシピの生い立ち
栄養をとらなきゃと思っていて、これならいっぱい野菜も食べられるし、栄養の逃げやすい葉野菜の栄養もスープまで食べれちゃうからしっかり取れる☆代謝も良くなるし体もポッカポカ☆便秘も根菜で解消されます!!ラー油醤のレシピは下記のレシピに載ってます!!