野菜入り♪ご飯とチーズのカリカリガレット

野菜入り♪ご飯とチーズのカリカリガレット
まぜるだけで簡単♪ チーズもたっぷりカリカリでおすすめです。野菜入りでも全く気にならないので、ぜひお子様にも♪

材料

ご飯
お茶碗 1杯分
人参
小 1本
じゃがいも
中 1~2個
●卵
1個
●とろけるチーズ (または、スライスチーズ)
ひとつかみ  (1~2枚)
●小麦粉
大さじ 1~2
●塩、コショウ
少々
●乾燥パセリ (お好みで)
適量
サラダ油
適量
お好みソース
適量
マヨネーズ
適量

1

ボールに人参、じゃがいもをすりおろします。ご飯と●材料を加え、よく混ぜ合わせます。

2

フライパンに多めの油を熱し、①を小さめにのばして両面こんがりと焼きます。

3

焼きたてあつあつに、ソース、マヨネーズをかけて頂きましょう❤

コツ・ポイント

多めの油で、表面はカリカリに焼いてくださいね✿

このレシピの生い立ち

ご飯のお好み焼きのイメージ。
野菜も入れて栄養満点に(*´ー`)♬
レシピID : 460198 公開日 : 08/02/24 更新日 : 16/04/09

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

15/02/02

写真

子どもとお昼ご飯に食べました!生のパセリを入れて!栄養満点♡

miwacomoko

生パセリ入りとは彩りも栄養もUPですね!^^お試し感謝です♡

09/03/22

写真

大きく焼きました☆カリッとご飯にチーズが美味しい♪野菜たっぷり♡

ユーロン

わぁ♡カリカリでど~んとおいしそう♪^^れぽ、ありがとう!

08/06/18

First tsukurepo mark
写真

野菜たっぷりで栄養満点ですね☆ペロリでした。チーズの風味が◎!

p-nose

簡単に野菜が摂れるといいですよね✿ありがとうございます!^^