ズッキーニのオイルパスタの画像

Description

畑を借りて、野菜を作っています。
大きくなりすぎた、ズッキーニとベランダ栽培のバジルを使ってパスタにしました。

材料 (2人分)

160g~200g
小さければ、1本
1/2個
ニンニク
ひとかけ
鷹の爪(お好みで)
1本~
オリーブオイル
大さじ1~2
小さじ1/2
胡椒
たっぷり
コンソメ顆粒
小さじ1/2弱
ハーブソルト(あれば)
少々
生バシル(あれば)
5~10枚
お好きなだけ

作り方

  1. 1

    写真

    ズッキーニはよく洗い、ピーラで薄くむき、水にさらす

  2. 2

    玉ねぎ、にんにくはみじん切り
    鷹の爪は、種を取り除き小口切りにしておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにく、鷹の爪、玉ねぎ、挽肉を炒める。

  4. 4

    あらかた火が通ったら、塩コショウ、コンソメで味をつける。

  5. 5

    パスタはたっぷりの湯で茹でる。
    茹で時間の約1分前に、①のズッキーニの水を切って、加え、パスタといっしょに茹でる。

  6. 6

    茹であったパスタとズッキーニの湯を切り、④のフライパンに加え和える
    味を見ながら、ハーブソルトか塩で、味を調える。

  7. 7

    火を止める直前で、バジルをちぎって加えて、出来上がり。
    お好みで、チーズをかけて、召し上がってください。

コツ・ポイント

ズッキーニは、ピーラーでむくことにより、パスタとよくからみます。 茹ですぎに注意してください。
フライパンの具の味付けは後でパスタと和えるので、少し濃いぐらいが、ちょうどいいです。

このレシピの生い立ち

ズッキーニは、トマトベースでよく食べますが、
今回は、オイルで、ピリ辛にしてみました。
ズッキーニは、なすに変えても美味しいと思います。なすの場合は、ピーラーでは難しいので、輪切りでいいと思います。
レシピID : 4604510 公開日 : 17/07/01 更新日 : 17/07/01

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