人参とハムの常備薬★お弁当や作りおきに!

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Description

お弁当の彩りや、サラダのアクセントに最適!
栄養価の高い人参を美味しく頂けます♪
子供にも好評です(^-^)

材料

1本
刻みハム(普通のハムなら10枚位を千切りに)
1袋
ごま油
大さじ1
★醤油
小さじ1
★みりん
小さじ1
★ほんだし(顆粒)
小さじ1/2
大さじ2
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    人参を千切りにする。
    私はスライサーを使ってます。

  2. 2

    写真

    ごま油をフライパンに熱して、人参を炒める。

  3. 3

    人参がしんなりしたら、ハムも入れて軽く炒める。

  4. 4

    ★の調味料で味付け。
    ゴマも入れて混ぜる。
    味見して、塩コショウで味を整える。

コツ・ポイント

容器にいれて冷蔵庫保存。結構日持ちします。

このレシピの生い立ち

ミニトマトがダメな息子お弁当の彩りに美味しい人参副菜をと思って。
レシピID : 4604539 公開日 : 17/07/01 更新日 : 17/07/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

24 (21人)
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maaaayuu
作り置きに♩簡単にできました!
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•••JOE•••
簡単美味しくできました!レシピ感謝☺︎
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♧ナノハナ♧
ごまの風味がよく、とてもおいしかったです!常備菜用にたくさん作ったのでしばらく味わえそうです。レシピ感謝です。
写真
低カロ探検隊
美味しくってリピです♡