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レンジで2分^0^ズッキーニの和風和え物

レンジで2分^0^ズッキーニの和風和え物の画像

Description

れぽ70件大感謝です☆
あと1品をパパっと簡単に作りたい！
そんな時に重宝するおかずです♪
火を使わず夏でも快適^-^

材料 （小鉢2人分）

ズッキーニ（大）
3分の1
白だし
小さじ１
かつお節
１ｇ
■ お好みで
わさび
適量

作り方

  1. 1

    ズッキーニを5ミリくらいの薄切り、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ふんわりラップをして耐熱容器で1分加熱(500w)。
    白だしをかけて混ぜ合わせ、さらに1分加熱。※

  3. 3

    熱いので気をつけて取り出す。
    かつお節をかけてできあがり☆

コツ・ポイント

※わさびを加える場合は、白だしをかける時に溶いてください^^
作り置きする場合は、辛みが飛ぶことがあります。

かつお節は混ぜてしまっても構いません。
お好みでどうぞ♪

このレシピの生い立ち

簡単に火がとおるズッキーニをレンジで簡単に作りたくて。
白だしはヤマキの割烹白だしを使っています。

レポでも頂きましたように、冷たいのもオススメです♪
夏は冷やしズッキーニいかがでしょうか？
レシピID : 4607391 公開日 : 17/07/03 更新日 : 20/04/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

82件 (48人)
2023年6月9日
写真
フジぽん
立派なズッキーニゲットできあっさりレシピ🔍即決でした🥰白だし使いとっても美味しい😋作り置き翌日は冷たいままもやはりイケますね❤️
#ズッキーニで簡単一品 #白だし最強 #白だしで上品 #レンジで2分 #手間なし楽ちん #夏にぴったり #あっさり和風 #火を使わず #火を使わず１品 #ぱぱっと完成 #作り置きにも #冷たくしても美味し♡ #夏野菜で #少ない材料で、簡単美味しい！
2022年6月1日
写真
もちっこ橙色
美味しそうなズッキーニをゲットしたので作りました〜♪あっさり和風味で美味しくお箸が進みますね♡作り置きしたいけどすぐに完食しそう
#ズッキーニ #和風和え物 #レンジで2分 #さっぱりおいしい #作り置きにも #一気食べ
2021年12月2日
写真
ちゃむむ。
レンチンで時短＆簡単手間なし！なのに絶品♡ 優しい味が最高に美味しかったです(*´艸`) 食感も良し♬︎
#ズッキーニの時短レシピ #レンチンで楽チン #ズッキーニの美味しい食べ方 #白だし最強 #優しい味
2021年10月2日
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料理ニガテ系女子☆
リピです！簡単でさっぱり美味しいです♪ズッキーニレパートリー増えて嬉しいです！感謝☆
#スピード副菜
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メルティローズ
レンジで2分^0^ズッキーニの和風和え物
by メルティローズ