ダイエット☆ポテ豆腐☆寒天ケーキの画像

Description

豆腐とじゃがいもを使ったダイエットデザート。FPで簡単作業。

材料

1丁(約300g)
小3個(正味150g)
砂糖
30~50g

作り方

  1. 1

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    豆腐は耐熱皿にのせてレンジ(500w)にラップなしで3分。ザルにあげて30分くらい水きりをしておきます。

  2. 2

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    じゃがいもは皮をむいて、適当な大きさに切ります。ふんわりとラップをしてレンジ(500w)で約3~5分。竹串が入るくらいでOK。オーブンは180℃に予熱します。

  3. 3

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    FPに、豆腐、じゃがいもをいれます。スイッチを入れて混ぜます。滑らかに混ざればOK。

  4. 4

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    砂糖、スキムミルク、粉寒天を加えてスイッチを入れます。混ざればOKです。

  5. 5

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    型に生地を入れます。

  6. 6

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    180℃のオーブンで約30分焼きます。焼けたら、粗熱を取ります。

  7. 7

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    さめたら、冷蔵庫で冷やします。

  8. 8

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    冷えたら、型から出してカットします。

  9. 9

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コツ・ポイント

レンジやオーブンの時間、温度等は調整してください。
砂糖はお好みで加減してください。
さつまいもでもOKです。

このレシピの生い立ち

自分用のおやつ。
レシピID : 461127 公開日 : 07/11/16 更新日 : 07/11/17

このレシピの作者

CAFE703
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つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

32 (27人)
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はるか*ワーママ
フープロなくダマありで謝!子どもが喜んで食べました!また作ります

また作ってもらえると嬉しいです。ありがとうござます^_^

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りぼんchan
優しい味で美味しかったです(๑→ܫ←๑)満月みたいになりました✧

気に入ってもらえると嬉しいです!ありがとうございます(^^♪

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かにぴぃ
レシピ参考にしました♡

参考にしてもらって嬉しいです。ありがとうございます^_^

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しまおの
じゃが芋でケーキなんて新鮮♪美味しいです!ありがとう(゚∀゚*)

気に入ってもらえると嬉しいです✿ありがとうです(*^_^*)