糖質制限*簡単！低糖質ティラミス☆

蒸しパンを作る。
材料をワンボウルに入れ泡だて器で混ぜ、耐熱容器に入れレンジで３～４分チンする。

冷めたら、スライスして方に敷き詰める。（型はバットでもココットでも何でもOK！）

シロップを作る。
材料をレンジでチンしてエリスリトールを溶かす。２にひたひたになるくらいにしみこませる。

生クリームは７分立てする（とろみがつく位）

４の中に５を少しずつ入れゴムベラで混ぜる。レモン汁･バニラエッセンスも入れてさらに混ぜ、３の型に敷き詰める。

冷蔵庫で冷やして、たべる直前にココアパウダーをかけて召し上がれ！