リンゴとバナナとキウイのスムージー

リンゴとバナナとキウイのスムージー

Description

フードプロセッサーで作る簡単スムージーです。

材料 (3人分)

バナナ
1本
キウイフルーツ
1個
リンゴ
1/2個
150CC
ヨーグルト
小さじ9杯
大さじ1杯

作り方

1

バナナ、キウイは皮をむき、適当な大きさ(2cm角位)に切る。

2

リンゴは皮付きのまま、適当な大きさ(2cm角位)に切る。

3

1、2に水、ハチミツ、ヨーグルトを加え、フードプロセッサーにかける。

4

お好みのグラスに移して出来上がり!!

コツ・ポイント

フードプロセッサーの容器は機種によって異なるので、場合によっては数回に分けて行う。

このレシピの生い立ち

気軽に簡単にフルーツが摂れるように考えました。
レシピID : 4616209 公開日 : 17/07/09 更新日 : 18/12/16

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