ヘルシー糖質制限ダイエット✨キムチ炒め

Name: ヘルシー糖質制限ダイエット✨キムチ炒め
Ingredients: 木綿豆腐 1丁; キムチ 好きなだけ; コンビニサラダチキン 1袋; ごま油 適量; 醤油 小さじ1

Description

主は糖質制限ダイエットで約0.1ヵ月(半月)で-6㌔痩せました！キムチは炒める事で酸味が飛び食べやすです☆*。

1丁

好きなだけ

コンビニサラダチキン

1袋

ごま油

適量

醤油

小さじ1

辛いなと思う方は卵黄を乗せて食べても美味しいです٩(ˊωˋ*)و ೨*˚もしくは最後の工程で溶き卵を回しかけ炒めても◎

キムチと豆腐を使いたくて、冷奴は飽きたので炒めてみました☆彡

レシピID : 4618767 公開日 : 17/07/11 更新日 : 17/07/11