熱中症対策に! 「梅干し水」
Description
材料は、梅干しだけ〜〜(^-^)/
かんたん過ぎて、レシピって言えるのかな?
かんたん過ぎて、レシピって言えるのかな?
材料
(1人分)
梅干し
1個
コップ1杯
作り方
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1
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お水をコップに入れる
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2
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1の水の中に、梅干しを入れる
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3
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2 を一晩、冷蔵庫に入れて冷やす
出来上がり〜♫
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コツ・ポイント
梅干しと一緒に紫蘇も入れても、美味しいですよ!
朝起きて、一杯。
お風呂上がりに、一杯。
汗をかいたら一杯。
ミネラルも一緒に補給出来て、カラダが喜ぶのがわかりますよ〜(^-^)/
朝起きて、一杯。
お風呂上がりに、一杯。
汗をかいたら一杯。
ミネラルも一緒に補給出来て、カラダが喜ぶのがわかりますよ〜(^-^)/
このレシピの生い立ち
自家製の梅干しを毎年くれる友達から、教えてもらいました。
簡単過ぎて、レシピって言えるのかな?
自分の覚書に。。。
簡単過ぎて、レシピって言えるのかな?
自分の覚書に。。。