ひつまぶし♡鰻＆鰯でかさまし
キョ〜コ
作り方
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鰻の蒲焼２串とさばいてある生鰯５匹を買ってきました。
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アルミホイルに鰻の蒲焼をのせ酒大さじ1をふってホイルを閉じオーブントースターで5分加熱しておきます。ふっくらしますよ。
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3
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いわしに塩コショウし薄力粉をまぶします。たれの材料を合わせておきます。
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4
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フライパンに油を熱し皮目から焼いていきます。いい焼き色が付いたら裏返して両面焼きます。
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6
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鰻は１㎝位にカットします。いわしは崩れやすいので２㎝位にカットします。尾の所は骨が固いので１㎝は破棄しました。
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7
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おひつがないので小さめのお重箱を使います。ご飯を盛りたれを大さじ1～２かけて鰻＆鰯をのせ上からたれをまたかけます。
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8
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お好きな薬味を準備します。今日は刻み海苔、大葉、こしあぶら、ワサビ海苔の煎餅、練りわさびです。小口ネギや紅しょうがなど。
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9
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出し汁の材料を鍋に入れて煮ます。お重箱、薬味、出し汁を急須に入れ、小さめのお茶碗を準備します。完成♡いただきま～す
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最初の一杯目はそのままうな丼で。タレご飯美味しい！
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２杯目は薬味をのせて混ぜご飯にして。ワサビ、ピリッ、大葉と海苔の香り、鰻鰯がさっぱりいけます
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３杯目は薬味をたっぷりのせだし汁をかけてお茶漬けにして。一番好きな食べ方です。だしとたれが混ざり美味しい！
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コツ・ポイント
３通りに楽しめるので得した気分です。ご飯少なめです、お好みで増やして下さい。３回に分けて食べるので１５０ｇでも満腹感ありです。こしあぶらは春に採れたものを冷凍してあるので解凍して使います。せっかく家で作るので薬味をたっぷりにして贅沢気分に。
このレシピの生い立ち
特売品の鰻の蒲焼、特売でもお高いので鰯を一緒に購入、かさまししてひつまぶしを作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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キョ〜コ
