【和の基本】いんげんのたっぷり胡麻和え

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Description

【和食の基本】もめんつゆで簡単に♬♩
箸休めにも優しい一品です。

材料 (2人分)

☆調味料
めんつゆ(3倍凝縮)
大さじ1
すりごま
お好みで
みりん
小さじ1
お好みで

作り方

  1. 1

    インゲン豆はヘタを取って約4cm幅に切ります。
    沸騰したお湯(塩を大さじ1と多めに)でさっと茹でます。

  2. 2

    (茹で時間)
    シャキシャキ感を残す場合は、約2分弱と早めに。
    やや長めに茹でてもクタッと感が美味しいです。

  3. 3

    茹で上がったいんげん豆は氷水にあけ、“しっかり”と水切りをします。
    (この作業が面倒な場合はレンチンでもOK)

  4. 4

    ☆調味料を合わせます。

    水切りしたさやいんげんと和えて完成です♡

  5. 5

    写真

    ☆感謝☆
    2017年11月13日
    話題入りしました(*´ー`*)♡
    つくれぽ有難うございます!

コツ・ポイント

我が家は砂糖を使いません。
お好みで調整してみて下さい。
黒胡麻でも美味しいです。

このレシピの生い立ち

深夜帰りに「サッと一品」♬
でも“基礎”はしっかり。
旬の食材を美味しく戴きます♡
レシピID : 4627963 公開日 : 17/07/18 更新日 : 17/11/14

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